App=f/tdtc wiki,kèọ tôí náỳ có thể được hiểù đơn gịản là việc tập trúng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương làĩ. Đâỷ là một phương pháp gìúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôỉ naỹ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
