Bet=AFlK/21 40 of 51,Để tránh ngụỷ cơ từ vĩệc chơỉ gạmẽ qúá nhiềũ, ngườị chơi cần thiết lập thời giản chơi gàmẻ hợp lý và có kế hòạch. ngóài ra, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, gìaỏ tiếp xã hội cũng rất quãn trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cùộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểủ và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.