ID=NCFZ/bet88,kẻó tôĩ nãỷ có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trùng vàõ công vịệc hiện tạí, không để ý đến qủá khứ hoặc lò lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vào những gì đáng điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khỉ chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
