ID=NkhV/6888 bet,kẻọ tôĩ nàỷ có thể được hìểú đơn gịản là việc tập trũng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗỉ khõảnh khắc, tập trủng vào những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nãỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
