ID=Oq9/bf88,kẽõ tôì nãỷ có thể được hĩểũ đơn giản là vỉệc tập trúng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc ló lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đang điễn rả xung qùạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỹ vào củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
