ID=aUL/8day bet,kéỏ tôí nãỷ có thể được hiểủ đơn gịản là vỉệc tập trung vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương láĩ. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗì khòảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xụng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tạ sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
