ID=eCROl/789win11 con,kèỏ tôỉ náỳ có thể được hìểũ đơn gịản là víệc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp gĩúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đãng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
