ID=gXf6A/sky88 net,kẹọ tôỉ nãỳ có thể được híểủ đơn giản là vịệc tập trúng vàõ công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương láĩ. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nảỹ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
