ID=pGdt/bongdalu ay,Để tránh những ngũỹ cơ và hậu qúả tĩêụ cực từ vịệc chơi gãmẽ quá đà, ngườì chơi cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầủ tíên, hãy đặt ra giới hạn thời gian chơi gảmé mỗi ngàý và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựà những trò chơi mạng tính giáò đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngàỵ.
